Nikotīna atkarība ir viena no visizplatītākajām pasaulē, kas ietekmē visus iedzīvotāju slāņus neatkarīgi no sociālā stāvokļa, dzimuma, vecuma. Statistikas dati apstiprina, ka Krievijā šī problēma tiek uzskatīta par ļoti steidzamu, jo katrs trešais iedzīvotājs ir pakļauts psiholoģiskai vai fiziskai atkarībai no tabakas.
Efektīvai šī ieraduma atmešanai ne vienmēr ir pietiekami daudz gribasspēka, tāpēc farmācijas uzņēmumi piedāvā īpašaspretsmēķēšanas tabletes, kas nomāc vēlmi smēķēt. Tie mazina alkas, ļaujot īsā laikā un bez "atteikšanās" atbrīvoties no cigarešu ieraduma.
Kāpēc izraisa atkarību?
Nikotīns ir viela, kas izraisa spēcīgu tieksmi un sasniedz smadzenes 10 sekundes pēc pirmā uzpūšanās. Atkarība veidojas fizioloģiskā līmenī, jo nikotīns ietekmē centrālo nervu sistēmu. Smēķēšanas laikā dopamīns izdalās šūnu līmenī - prieka un prieka hormons. Tas ir tas, kurš liek mums atkal un atkal atgriezties pie cigaretes.
Pārtraucot "smēķēšanu", tā līmenis ir ievērojami samazināts, parādās abstinences simptomi, kas rada smagu diskomfortu. Tādējādi viens no atkarības cēloņiem ir palielināta dopamīna pārnešana, kas izraisa sava veida eiforiju.
Otrais aspekts ir psiholoģisks. Stress vai, gluži pretēji, patīkama izklaide uzņēmumā ir papildu iemesls smēķēšanai. To bieži izmanto kā veidu, kā uzturēt komunikāciju, pievienoties komandai, koncentrēties pirms darba vai sevi apliecināt, kad runa ir par pusaudžiem.
Tabakas cienītājiem tā nav tikai atkarība, bet gan patīkama ikdienas ceremonija, no kuras var būt grūti atteikties pēc vēlēšanās. Tāpēc ir tik svarīgi atrastefektīvu veidu, kā atmest smēķēšanu.
Kā darbojas pretsmēķēšanas līdzekļi? Reāla palīdzība vai PR triks?
Pēc iedarbības anti-nikotīna tabletes tiek iedalītas 3 kategorijās:
- Aizstājēji. Viņi kā galveno sastāvdaļu izmanto citizīnu - vielu, kas iedarbojas uz ķermeni līdzīgi kā nikotīns. Galvenā priekšrocība: cigaretēs nav darvas.
- Smēķēšanas līdzekļi, kuriem ir tieša ietekme uz smadzenēm. Tie mazina alkas, atvieglo noraidīšanas procesu un notrulina stresa līmeni, ar kuru ķermenis saskaras, ja nesaņem parasto nikotīna devu. Šajā sarakstā ir antidepresanti.
- Zāles, kas bloķē nikotīna eiforiju, izraisot riebumu. Viņiem ir negatīva ietekme uz ķermeni ātras elpošanas un pulsa, spazmas, reiboņa formā.
Iesācējiem ir ieteicams lietot tabletes, lai atmestu smēķēšanu no 3. grupas, un pacienti ar ilgu pieredzi tabakas kontrolē gūs labumu no nikotīna tabletēm.
Ko nozīmē, ka jūs par visiem laikiem varat aizmirst par cigaretēm?
Lietojot medikamentus, jums jāsaprot, ka viņu darbība ir palīgdarbība, nav iespējams uzreiz atbrīvoties no ilgstošas atkarības. Bet jūs varat atvieglot psiholoģiskās un fizioloģiskās pārstrukturēšanas procesu. Arī pacienta spēcīgā vēlme ir svarīga un fundamentāla atslēga terapijā.
Zāles jālieto speciālistam, ņemot vērā diagnostikas rādītājus. Ārstējot, jums jāievēro norādījumi un stingri jāievēro devas.
Ārstēšana ar nikotīna smēķēšanu
Ja mēs runājam par šādāmzālēm smēķēšanai, tad tās ir īpaši populāras, jo ir maigākas. Visbiežāk šādi preparāti tiek ražoti rezorbcijas pastilu veidā, no kuriem katrs satur aktīvo vielu, ieskaitot vidēji 2 mg nikotīna. Šī aizstājterapija samazina vajadzību pēc cigaretēm, un simptomi, kas saistīti ar zāļu izņemšanu, ir mazāk sāpīgi.
Var izmantot pilnīgai pārtraukšanai vai daļējai izņemšanai, kad nepieciešams samazināt kūpināto tabakas izstrādājumu skaitu. Devu aprēķina, ņemot vērā atkarības pakāpi. Parasti ir noteikts katru dienu ņemt no 8 līdz 12 gabaliem, tas ir, ik pēc 1-2 stundām. Pilnīgai atšķiršanai nepieciešams lietot tabletes 3 mēnešus.
Drošības pasākumi ir ieteicami šādos gadījumos:
- disfunkcionāli nieru vai aknu darbības traucējumi;
- sirdsdarbības traucējumi, asinsvadu slimību klātbūtne;
- divpadsmitpirkstu zarnas vai kuņģa čūlas saasināšanās periods;
Ar piesardzību to izraksta cilvēkiem ar hipertiroīdismu, cukura diabētu, feohromocitomu. Grūtniecēm zīdīšanas laikā šādas zāles tiek parakstītas tikai pēc iespējamo risku un efektivitātes pakāpes analīzes. Blakusparādības tiek novērotas pirmajās nedēļās.
Kuras tabletes smēķēšanai ir lētas, bet efektīvas?
Preparāti, kas satur vielu citizīns - šis komponents ar zemu toksicitāti un augstu terapeitisko veiktspēju. Zāļu iedarbība ir praktiski tāda pati kā ar nikotīna uzņemšanu. Nepieciešamība pēc cigaretēm pakāpeniski samazinās, atkarība tiek samazināta līdz zemam slieksnim.
Sākotnējā deva - seši gabali, pēc tam izdzeriet 1-2 tabletes. Efekts ir pamanāms pēc lietošanas nedēļā. Ja rezultāts ir neapmierinošs, ieteicams atsākt ārstēšanas kursu pēc diviem mēnešiem.
Nav ieteicams grūtniecības, sirds slimību, aterosklerozes, galaktozēmijas, malabsorbcijas sindroma laikā. Tikai pēc ārsta atļaujas zāles ar citozīnu tiek parakstītas nieru mazspējas, kuņģa čūlas, diabēta, hipertensijas, virsnieru audzēju gadījumā.
Zāles ir aizliegtas personām, kas jaunākas par 18 gadiem un ir vecākas par 65 gadiem. Nevar kombinēt ar prettuberkulozes zālēm.
Efektīvu zāļu, kas palīdz atmest smēķēšanu, vērtējumsietver zāles, kas satur vielas, kurām piemīt antidepresants, antioksidants, neiroprotektīvs un membrānu stimulējošs efekts. Arī tabletes atjauno lipīdu un glikozes šūnu metabolismu, uzlabo neirotransmiteru funkcijas. Tādējādi tieksme pēc psihoaktīvām vielām cigaretēs samazinās.
Tā kā sastāvs satur laktozi, to nav ieteicams lietot iedzimtas galaktozēmijas, laktozes deficīta gadījumā. Un arī nepilngadīgie, kas ir stāvoklī nepietiekamu klīnisko pētījumu dēļ. Lietojiet 1 tableti divas līdz trīs reizes dienā.
Drošs un efektīvs līdzeklis pret smēķēšanu
Dažādas dražejas, kas satur vareniklīnu, var palīdzēt efektīvi atmest smēķēšanu. Šīm zālēm ir vismaz kontrindikācijas. Lietojiet piesardzīgi nepilngadīgajiem, grūtniecēm un pacientiem ar nieru darbības traucējumiem.
Vidējais terapijas ilgums ir 12 nedēļas. Lietojiet 1 tableti vairākas reizes dienā. Pirmo ārstēšanas nedēļu var pavadīt bezmiegs, elpas trūkums vai klepus, ko var izraisīt arī pēkšņa tabakas pārtraukšana.
Kuras zāles ir vispieejamākās?
No pirmā acu uzmetiena prettabakas zāles nevar saukt par lētām, taču, salīdzinot ar summu, ko smēķētājs katru mēnesi iztērē cigaretēm, jebkura no uzskaitītajām zālēm atbilst definīcijai -lētas zāles.
Labāk ir nopirkt kvalitatīvas zāles uzreiz, lai efekts attaisnotu iztērēto naudu. Tika arī atzīmēts, ka tabletes ir daudz efektīvākas un ātrākas, lai palīdzētu atmest atkarību, nekā aerosoli, pastilas un plāksteri.
Kopējās terapijas izmaksas ir atkarīgas no kursa devas un ilguma. Jo augstāka cena, jo lielāka ir rezultāta efektivitāte un ātrums. Parasti cigarešu aizstājējiem, kas atvieglo izņemšanas procesu, tiek noteiktas zemas izmaksas, taču, ja terapija tiek pārtraukta, tieksme var atkal parādīties.
Kā izvēlēties visefektīvāko tehniku?
Jebkuri medikamenti, pat visdārgākie, nedos vēlamo rezultātu, ja tos lieto “izrādei”. Tabletes jāuzskata par papildinājumu spēcīgajai vēlmei izjaukt atkarību. Pareiza garīgā attieksme ir puse cīņas. Ir arī svarīgi atrast sev hobiju vai hobiju, kas palīdzēs aizmirst par kārtējo dūmu pārtraukumu. Ir svarīgi apbruņoties ar informāciju. Arīlabs tautas veidsnesāpēs. Piemēram, ja vēlaties smēķēt, varat sakošļāt kalmes sakni vai izskalot muti ar augu infūziju piparmētru un to pašu sasmalcināto sakni.
Jums jāizvēlas līdzeklis atbilstoši speciālista iecelšanai, kurš ņems vērā jūsu atkarības pieredzi, hroniskas slimības, ķermeņa vispārējo stāvokli un citus individuālos faktorus. Nesteidzieties tērēt naudu zālēm pēc draugu ieteikuma, neapmāniet spilgtas reklāmas žurnālos vai TV.